1. admin@sbarta24.com : Rahat : M Islam Rahat
জীবন যেমন Archives - Page 5 of 5 - Home
মঙ্গলবার, ১১ মে ২০২১, ০৭:৪৩ পূর্বাহ্ন
এই মুহূর্তে
Welcome To Our Website... দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে কালবৈশাখী ঝড়ের আভাস। টিকা নিয়ে নতুন ঘোষণা রাশিয়ার, এক ডোজই রুখে দেবে করোনার সব ভ্যারিয়েন্ট....
জীবন যেমন

এই সময়ে ফলের রস খাওয়া কতটা জরুরি?

করোনা আতঙ্কের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে গরমও। এদিকে এখন বাড়ি থেকে বের হওয়ার সময় নয় একদমই। সব মিলিয়ে এই সময়ে আপনাকে সুস্থ ও চনমনে রাখতে প্রয়োজন এক গ্লাস ফলের রস।

...বিস্তারিত

এই সময়ে সুস্থ থাকতে যেসব সবজি খাবেন

এই মুহূর্তে সুস্থ থাকাটাই আপনার জন্য বড় চ্যালেঞ্জ। আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যত শক্তিশালী হবে, অসুখ-বিসুখও তত দূরে থাকবে। ভাইরাসরূপী অদৃশ্য শত্রুকেও আটকে দেয়া সহজ হবে। এমন খাবার খেতে

...বিস্তারিত

পাঁচ কারণে করোনায় মৃত্যু ঝুঁকি বেশি!

করোনায় বিশ্বজুড়ে চলছে মৃত্যুর মিছিল। সময়ের যত গড়াচ্ছে লাশের স্তুপ ততই বড় হচ্ছে। ইউরোপ ও আমেরিকায় লাশের পাহাড় জমেছে। এরই মধ্যে ঘাতক এই ভাইরাসের ছোবলে বিশ্বজুড়ে প্রাণ হারিয়েছে ১ লাখ

...বিস্তারিত

কাপড়ে কতক্ষণ বাঁচে করোনাভাইরাস?

ছোঁয়াচে করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে সতর্কতার কোনো বিকল্প নেই। এটি একজনের থেকে আরেকজনের শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে অনায়াসেই। তাই ভাইরাস থেকে বাঁচতে মানুষ আজ গৃহবন্দি। এখন প্রশ্ন হলো, জামা-কাপড় থেকে কী

...বিস্তারিত

যোগ ব্যায়ামে মিলবে করোনা থেকে মুক্তি!

করোনাভাইরাসের কারণে সৃষ্ট মহামারিতে সন্ত্রস্ত পুরো বিশ্ব।বিশ্বে লাফিয়ে বাড়ছে মৃত্যু এবং আক্রান্তের সংখ্যা।করোনাভাইরাসকে ঠেকাতে দিনরাত ওষুধ খুঁজতে ব্যস্ত বিশ্বের বিজ্ঞানীরা।এমন সময়ে করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে যোগ ব্যায়ামের উপর জোর দিল ভারতের

...বিস্তারিত

স্থূলকায়দের করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি!

বাইরে বের হতে পারছেন না তাই ঘরেই শুয়ে বসে দিন কাটাচ্ছেন? ভরপেট খাবার খাওয়া আর সুযোগ পেলেই বিছানায় গড়াগড়ি? এদিকে বেড়েই চলেছে পেটের চর্বি আর ওজন। এমনটা হলে এখনই সতর্ক

...বিস্তারিত

চশমা-ঘড়ি-মোবাইল থেকেও ছড়াতে পারে করোনা

করোনা ছড়িয়ে পড়েছে সারা বিশ্বে। এই মারণ ভাইরাস ঠেকানোর একমাত্র উপায় হলো সচেতন হওয়া। করোনা রুখতে সর্বত্র চলছে লকডাউন। কিন্তু তার মধ্যেও আমাদের দোকান, বাজার করতে বাড়ি থেকে বের হতেই

...বিস্তারিত

প্রতিদিন যে কারণে লেবু পানি খাবেন

ওজন কমানোর জন্য লেবু পানি খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই। তবে শুধু বাড়তি মেদ বা ওজন ঝরানোর জন্যই নয়, এই সময়ে লেবু পানি খাওয়ার রয়েছে আরও অনেক প্রয়োজন। ভিটামিন সি-তে ভরপুর লেবুর

...বিস্তারিত

করোনা প্রতিরোধে ভিটামিন ডির ভূমিকা

করোনাভাইরাসের যেহেতু কোনো প্রতিষেধক নেই এ কারণে এটি নিয়ন্ত্রণে শরীরে প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তোলার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। শরীরে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তুলতে ভিটামিন সি’য়ের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ– এটা কমবেশি

...বিস্তারিত

করোনায় শিশুর মানসিক শক্তি বাড়াবেন যেভাবে

করোনার কারণে গোটা বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষই এখন গৃহবন্দী অবস্থায় সময় কাটাচ্ছেন। বড়দের অস্থিরতা গ্রাস করেছে ছোটদেরকেও। স্কুল বন্ধ। তার ওপর বাড়ির সকলের উদ্বিগ্নতা ভাবিয়ে তুলছে তাদেরকেও। মহামারি চলাকালীন তাদের স্বাস্থ্য

...বিস্তারিত

Visitors online – 271
users – 0
guests – 262
bots – 9
The maximum number of visits was – 2021-05-10
all visitors – 3314
users – 11
guests – 3169
bots – 134